MESTRINGSTRO

MESTRINGSTRO

- troen på at man er kapabel til å kontrollerer ens egen utføring av en bestemt oppgave.

Mestringstro skiller seg fra selvtillit, som går på menneskers egenverdi og syn på seg selv.

Albert Bandura har videreutviklet teorien om personens forventing om å mestre. Han trekker også inn kognitive begrep, f.eks mener han at personens forventninger er sentrale i motivasjonen. Han benytter betegnelsen "self-efficacy", som best kan oversettes med mestringsforventninger. Han mener slike forventinger er viktige for hva slags aktiviteter vi vil begi oss inn på, og hvor mye energi vi investerer i gjennomføringen. Har vi liten tro på at vi greier det, blir innsatsen relativt lunken. Jo bedre tro på resultatet, desto mer energi setter vi inn.

Bandura skiller mellom to slags forventninger:
1. Forventningen om å klare handlingene som er nødvendige for å nå målet (efficacy expectations)
2. Forventninger om resultatet som følger av handlingene (outcome expectations)

Å skille mellom disse to typene av forventinger kan være nyttig i noen sammenhenger.